PROMEMORIA: prossimi impegni


Eccovi un breve promemoria con tutte le info per i prossimi impegni agonistici e non.

Sabato 3 Nov
Presso il Cross Training Studio di Pavia si terrà un workshop di 3 ore su Squat, Press e Deadlift, tre esercizi fondamentali nel Crossfit ed utilissimi nell’allenamento degli atleti di sport da combattimento, al termine della seduta verrà eseguito il wod Crossfit Total che si compone diquesti tre esercizi, a seguire ci sarà un piccolo rinfresco per i partecipanti.
INIZIO h.10
COSTO 25

Sabato 3 Nov
Cena inaugurale della stagione 2012/2013 presso la pizzeria “l'undici” di via Turati (quartiere Besurica), il ritrovo è alle ore 21 davanti alla pizzeria.

Sabato 24 Nov
MILANO CHALLENGE JIU-JITSU TOURNAMENT
Una delle più prestigiose competizioni di jiu-jitsu brasiliano del nostro paese, da non perdere.

Sabato 15 Dic
ABU DHABI WORLD PRO ITALIAN TRIALS
Il più ricco campionato mondiale di jiu-jitsu brasiliano sbarca in Italia con i suoi trials nella città di Modena.
 
Come ultima cosa vorrei portare la vostra attenzione su un video prodotto da IMMAF e SMMAF che a mio avviso è quanto di più azzeccato possa esserci nella promozione dello sport delle mixed martial arts ai giorni nostri. Non servono commenti, una sola parola da spendere, COMPLIMENTI.