IMOLA OPEN MMA

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Un'altra domenica di fuoco, in tutti i sensi, sia per il caldo torrido della gabbia montata sulla "variante bassa" dell'Autodromo di Imola, sia per le prestazioni degli atleti.
Come sempre i risultati parlano per noi...

MMA SENIOR 66 KG
1° ZILIANI ANDREA (HIBREED MMA)
2° LUCCHINI MATTEO (HIBREED MMA)
3° AMATO FILIPPO ( UNIONE SPORTIVA IMOLESE LOTTA)

MMA SENIOR A 84 KG
1° GALEATI JONATA (UNIONE SPORTIVA IMOLESE LOTTA)
2° DOSI GABRIELE (HIBREED MMA)
3° BOSI ILIC (BRUNO FRAZATTO TEAM ITALIA)
  
MMA CADETTI 63 KG
1° PEDRINI ALEX (HIBREED MMA)
2° CORSINI ALESSIO (UNIONE SPORTIVA IMOLESE LOTTA)

MMA CADETTI 69 KG
1° MAZZONI LUCA (HIBREED MMA)
2° DISARRA JONA (UNIONE SPORTIVA IMOLESE LOTTA)

GRAPPLING SENIOR 71 KG
1° DAMIANI GABRIELE (RIO GRAPPLING CLUB)
2° MUJAJI BRISLEN (YONGSHI DO ASD)
3° ALQUATI TIZIANO (HIBREED MMA)
3° MORARI DIMITRI (ACCADEMIA DI JIU JITSU SHIN DAITO RYU IMOLA)

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NUOVO PLANNING SETTIMANALE

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Dalla prossima settimana andrà a regime il nuovo planning settimanale che si arricchisce di nuove lezioni ed orari nell'ottica di migliorare ulteriormente la nostra offerta, ma vediamo nel dettaglio le novità: PAUSA PRANZO L'introduzione di due nuove sessioni di allenamento pensate per estendere la possibilità di allenarsi con noi anche a tutti coloro che per vari motivi non riescono a frequentare le lezioni serali, due giorni, Mercoledì e Sabato dalle 13 alle 14. MMA ATHLETICS Questa lezione era già presente nel nostro planning ma è stata oggetto di un pesante "restyling", avendo ora a disposizione tutta l'area tatami la lezione sarà composta anche da drills di lotta ed esercizi a corpo libero oltre ai consueti esercizi di preparazione atletica specifici per le MMA. Venerdì dalle 19 alle 20. OPEN MAT Uno spazio aperto a tutti i praticanti, di qualsiasi livello, nel quale potranno settimanalmente testare i loro progressi confrontandosi con gli altri p
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Allenamento.

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Molto spesso quando si parla di allenamento negli sport da combattimento, e soprattutto nelle MMA, l'immaginario collettivo spazia tra sangue e sudore, ossa rotte e nasi accartocciati, pensando che allenarsi voglia dire fare a botte senza controllo. No, purtroppo non è così... Dopo avervi dato questa profonda delusione, scoprendo che quello che vi ha raccontato il vostro amico che a sua volta glielo ha raccontato suo cuggino che fa' "emmemmeai" non corrisponde proprio alla verità lasciate che vi spieghi in 5 punti cosa vuol dire allenarsi in un team di MMA, tralasciando la natura tecnica della disciplina e concentrandomi sugli aspetti fisici e psicologici. ALLENAMENTI SEMPRE DIVERSI Il principale problema dell’allenamento in palestra è la monotonia, ci sono un determinato numero di macchine e pesi che non variano mai, anche tentando di variare i propri allenamenti giorno per giorno alla fine si arriverà a ripetere sempre gli stessi esercizi, con le stesse rip
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Hai fame di MMA?

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Hai fame di MMA? Da oggi partono le lezioni dedicate a tutti coloro che per problemi di tempo non riescono a frequentare gli allenamenti serali, due giorni a settimana, mercoledì e sabato, dalle 13 alle 14. Se vuoi praticare uno sport dinamico e divertente ed esplorare tutte le sfaccettature del combattimento da oggi non hai più scuse!!! TI ASPETTIAMO!!!
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